98歲國醫大師：腿有勁才能壽命長 ，人老「腿不老」的7個絕招！值得收藏~如果你已50到80歲以上收藏起來慢慢看。再忙也要花兩分鐘看看

98歲國醫大師：腿有勁才能壽命長 ，人老「腿不老」的7個絕招！值得收藏~如果你已50到80歲以上收藏起來慢慢看。再忙也要花兩分鐘看看 小健說：你知道嗎？樹老根先枯，人老腿先衰。為啥，因為除了睡覺，腿每天每時每刻都是工作負擔超重的器官，不注重保養，自然年久失修，未老先衰。人上了年紀，但凡長壽的人，腿都有勁兒，步伐穩健，疾走如風……既然衰老從腿開始，那就從腿開始保護吧，看看日常簡單實用的自我養護法，也可以給父母長輩儘儘孝道~人老腿先知.腿腳沒有原先靈便了。這是衰老的最早特徵。40歲後，很多人感到腿腳不靈活，稍微多走點路，就像腿上灌滿鉛，發酸發脹，上樓梯也越來越費勁，沒爬幾層就氣喘吁吁。 天天 养生每天為大家帶來不同類型的影片 ： 健康養生、生肖運程、風水命理、娛樂八卦、奇聞趣事、生活百科、心靈勵志等文章，為大家提供不同的資訊知識！ 希望大家能夠訂閱我的頻道，這是對我的一點點支持，令我更有動力去製作影片！ 訂閱頻道是【免費】的哦！謝謝大家！ 免責聲明： 頻道內容及圖片來自網絡，如有侵權，請通知我們，我們會盡快處理的，謝謝！

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