台灣醫師警告：早餐店最毒的飲料是「這杯」！偏偏全部的人都愛喝！你知道從一大早就開始傷害自己的身體嗎？請廣傳，功德無量~可能可以救多一個人!!!!

台灣醫師警告：早餐店最毒的飲料是「這杯」！偏偏全部的人都愛喝！你知道從一大早就開始傷害自己的身體嗎？請廣傳，功德無量~可能可以救多一個人!!!! 吃早餐應該吃熱食，才能保護胃氣。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單純指胃這個器官而已，其中包含了..因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再喝冰冷的食物，必定使體內各個係統更加攣縮、血流更加不順。平常的人在喝冰冷的飲料時，你感覺不到胃腸有什麼不舒服.但日子一久或年齡漸長，你會發現腸道會吸收不到食物精華，老是吃不結實， 大便都是稀稀的，皮膚越來越差，喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，這就是傷了胃氣！這會弱化身體的抵抗力，因此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕 麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻煳、山藥粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 天天 养生每天為大家帶來不同類型的影片 ： 健康養生、生肖運程、風水命理、娛樂八卦、奇聞趣事、生活百科、心靈勵志等文章，為大家提供不同的資訊知識！ 希望大家能夠訂閱我的頻道，這是對我的一點點支持，令我更有動力去製作影片！ 訂閱頻道是【免費】的哦！謝謝大家！ 免責聲明： 頻道內容及圖片來自網絡，如有侵權，請通知我們，我們會盡快處理的，謝謝！

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