耳朵後面1個窩，每天按一按，促進胰島素分泌，血糖慢慢降【侃侃養生】

1、00:00-01:59 胃黏膜“修复器”找到了，喝水时放点，养胃护胃，胃病悄悄溜走
2、02:00-03:53 胃炎的“救星”被发现，若你也喜欢吃，保护胃黏膜，胃感激不尽
3、03:54-05:50 洗澡时，搓下的“泥”究竟是什么？冬天洗澡，要牢记这2件事養生是一種生活態度，
職業營養師告訴你怎麼健康養生，
好的身體才是奮鬥之本，讓你擁有健康，享受快樂！
大家好，這裡是【侃侃養生】歡迎訂閱
https://www.youtube.com/channel/UCnge9M45PtfH1FOzjNwuLSw?sub_confirmation=1 【侃侃養生】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations：
養生穴位系列：https://www.youtube.com/playlist?list=PLEhLca9E6ucpy3rRBeRtDq4W3GZRmnOhs
養生動作系列：https://www.youtube.com/playlist?list=PLEhLca9E6ucpNj99NzduQQs0aSzcvCE-J
健康飲食系列：https://www.youtube.com/playlist?list=PLEhLca9E6ucpOOCa7yX7eVPX2V20ceNZj
健康知識系列：https://www.youtube.com/playlist?list=PLEhLca9E6ucolPWcin2wWz7l2mD29fPea
#侃侃養生#養生#健康#长寿

Visits: IP:3.129.63.252