化痰止咳.清熱潤肺 雙杏柿餅雞湯養心肺 健康2.0 @tvbshealth20

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大掃除不再費力，達人省力心法👉https://bit.ly/4iQnSTq 本集完整內容:https://youtu.be/q5Ck5ftuGXw 食材:
南北杏30克 柿餅兩個 雞腿肉兩隻 水梨一個 紅棗10粒 雞高湯3碗 洋蔥末30克 番茄丁50克 奇異果丁50克 橄欖油15CC 胡椒鹽.鹽.米酒適量
做法:
1.雞腿.雞骨.南北杏.紅棗.米酒煮30分鐘
2.將雞腿肉撈出 再加入水梨丁.鹽等煮滾
3.將雞腿 番茄丁 洋蔥丁 奇異果丁拌醬汁即可
4.煎雞腿排 加奇異果丁.番茄丁.洋蔥丁即可 成為《健康2.0》Youtube頻道會員支持我們▶https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝
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