▶訂閱頻道健康資訊不漏看：https://reurl.cc/8XGLWj 進入24節氣中的「雨水」後，天氣回暖，雨水增多，濕氣也變重。中醫師提醒，這時血液可能會集中在腸胃，導致腦部缺氧，容易感到疲倦和嗜睡，這就是所謂的「春睏」。建議可以多喝四神湯並增加運動，以幫助體內濕氣排出。 #春睏 #濕氣排除 #四神湯 #雨水節氣 #腸胃健康 #疲倦感 #嗜睡問題 #中醫養生 #健康 #不夠健康的我們 #健康N01 ※本影片版權歸屬八大電視股份有限公司所有，嚴禁翻拍及下載，非商用歡迎轉貼連結。
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