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【健康好生活 超精彩回顧】陽台窗台妙用多!自己種「菜」食在安心 /// 韭菜薯餅 阿芳牌經典辣椒醬 剁椒蒸銀絲魚下巴 鮭魚香料麵包丁起士蛋捲

陽台種菜系列,可說是好評不斷加碼再加碼,
臺灣的物價指數一年比一年高,食安問題又年年有,
只要利用陽台頂樓種點東西,
不只省錢環保,最重要的是,可以讓你"食"在安心。
就算種的不能吃,聞聞味道,看過去有綠有紅有黃,
據說對心靈健康也是有幫助的喔!
最近大家瘋走出門去玩寶可夢,
各位觀眾,不如捲起袖子整理自己家的陽台、窗戶,
也是有運動舒壓的效果喔! 醫師好朋友 #陳保仁 婦產科醫師
健康好朋友 #洪素卿 醫藥記者
醫師好朋友 #陳俊如 中醫師
健康好朋友 #王明勇 養生達人
健康好朋友 #蔡季芳  美食料理達人
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健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播
上午 十 點 重播
下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播
下午 兩 點 重播
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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