料理女王復刻港點女王料理 松鼠桂魚鮮甜脆嫩霸氣上桌 健康2.0 @tvbshealth20
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上班族職場5痛點,你中了嗎?👨💼 https://bit.ly/3Aput5B 本集完整內容:https://youtu.be/trg3J8WRMms 【松鼠桂魚】
食材:
台灣鯛1尾 彩椒丁50g 蛋黃1顆 太白粉50g 地瓜粉50g
調味:
水200ml 番茄醬100g 豆瓣醬10g 醬油10g 白醋15g 糖30g
做法:
1、魚肉切花刀(時間有限,替換成炸好的魚肉)。
2、鍋中依序加入水.番茄醬.豆瓣醬.醬油.白醋.糖,煮滾淋在盤子上,放上魚灑上過油的彩椒丁即可。 成為《健康2.0》Youtube頻道會員支持我們▶https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、陳欣湄、韋汝
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