【健康好生活 超精彩回顧】“水梨.酪梨”養生雙梨好健康！ /// 酸甜水梨泡菜 養生蔘燉梨 宮保蝦仁牛油果 和風酪梨春捲
秋天是「養肺」的季節，「水梨」就是最好的滋養聖品，
秋季天氣乾燥，吃梨不僅可以降火，
還可以有起到「清心潤肺」、止咳的作用。
而水梨不只具有養生食療的效果，
還富含膳食纖維，幫助人體代謝！
而「酪梨」又稱為森林中的奶油，
因為它富含超過20幾種營養元素，
是相當有活力的水果，高營養價值也是許多名人養生的最愛！
這兩種健康又養生的食材該怎麼運用呢？ 醫生好朋友 #劉博仁 營養醫學專家
健康好朋友 #洪素卿 資深醫藥記者
醫生好朋友 #羅珮琳 中醫師
生活好朋友 #曾雅蘭 藝人
生活好朋友 #蔡季芳 養生專家
廚師好朋友 #邱寶郎 廚師 #水梨
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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