尿酸超標了，身體會有3種表現，多吃2物，促進尿酸排泄【侃侃養生】

1、00:00-02:25 血糖高可能是“睡出来的”，下面这3种睡法要避免
2、02:26-04:27 人一天排便几次算健康，大家快来看一看
3、04:28-06:47 长期久坐颈椎、腰椎痛，教大家一个动作，可以帮助缓解
養生是一種生活態度，
職業營養師告訴你怎麼健康養生，
好的身體才是奮鬥之本，讓你擁有健康，享受快樂！
大家好，這裡是【侃侃養生】歡迎訂閱
https://vlogzb.page.link/kandingyue 【侃侃養生】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations：
養生穴位系列：https://vlogzb.page.link/xuewei
養生動作系列：https://vlogzb.page.link/dongzuo
健康飲食系列：https://vlogzb.page.link/yinshi
健康知識系列：https://vlogzb.page.link/zhishi
#侃侃養生#養生#健康#長壽

Visits: IP:3.141.197.251