壽命短的人，喝酒會有這3個共性，希望你一個都沒有【侃侃養生】

1、00:00-02:40 冬季是养肾好时机，少做1件事，多吃2种黑色食物，养肾强肾
2、02:41-04:39 手上有个“消炎开关”，上火时按一按，清热去火，排毒消炎
3、04:40-06:41 子宫好不好，看月经反应！若无3种迹象，子宫保养的不错
養生是一種生活態度，
職業營養師告訴你怎麼健康養生，
好的身體才是奮鬥之本，讓你擁有健康，享受快樂！
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