健康好生活 20240911 不用藥改善高血壓？ 護「血管」即刻救援！
「高血壓」是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的
「共同危險因子」，也是目前全球疾病負擔 (global burden of disease)
排名的首位。
據2023年統計，高血壓更是來到國人十大死因的第七位!!
其症狀雖不明顯，但相關的併發疾病（腦中風、冠狀動脈心臟病、主動脈剝離、心臟衰竭、腎臟衰竭等）
卻是造成死亡或殘障的重要原因。
而低血壓並非也相對健康！
耳鳴、頭痛、心悸也會找上您，
而以上的種種與血管的健康有絕對關係！
您今天量血壓了嗎？別再忽視血管與血壓的健康喔！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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