1. Home
  2. »
  3. 保健養生
  4. »
  5. 【健康好生活 超精彩回�...

【健康好生活 超精彩回顧】名醫專家養生術!食療、茶飲、運動,這樣做好健康!///【彩椒海鮮藜麥溫沙拉】、【水果酸甜私房雞湯】、【義式風味虱目魚】、【舒肝理氣養生茶】

談到養生,清朝的乾隆皇帝有個秘訣是不要醉酒,
讓他活了88歲;
蘇東坡的養生哲學是"達觀好動壽自長",
李嘉誠也有獨特的養生法,他喜歡清淡飲食,不愛吃肉,
就算是吃魚,也是吃便宜的魚種;
科技業大老宣明智的養生法也很簡單,
那就是「三通」,也就是「肚子通」、「心情通」、「腦子想的通」。
這些古今名人的養生法,各個簡單好操作,
而我們的專家來賓
又有哪些獨特的養生術呢? 醫生好朋友 #劉博仁 營養博士
醫藥好朋友 #洪素卿 醫藥記者
醫師好朋友 #吳明珠 中醫師
健康好朋友 #譚敦慈 養生達人
健康好朋友 #柯俊年 美食料理達人
健康好朋友 #簡文仁  物理治療師 #專家養生#食療#健康飲食
#運動#健康瘦身
#彩椒料理#海鮮料理
#藜麥#超級食物
#溫沙拉#地中海料理
#水果入菜#雞肉料理
#雞湯#免疫力#抵抗力
#台式料理#進補
#義式料理#虱目魚
#魚油#養生茶
#疏肝理氣
#老化#保健#養生 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg
**********************************
健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播
上午 十 點 重播
下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播
下午 兩 點 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!

Visits: IP:3.144.255.110

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

Left Menu IconEng | 中文
導航