【健康好生活 超精彩回顧】夏日「冷麵」健康吃！清爽開胃消暑氣 /// 台式傳統涼麵 韓式泡菜牛肉湯冷麵 南洋酸辣拌寬粉
炎炎夏日，不斷上升的溫度
總是令大家心浮氣躁、食慾全消，
這時有許多人就會用清爽的涼麵來取代正餐，開胃又消暑。
但一般市售的涼麵高油脂、高鹽分，
其實熱量並不低，而且在夏季高溫的環境下，
食品衛生問題也是一大隱憂，
害怕吃壞肚子、大腸桿菌超標，
不妨在家做自己動手做冰鎮涼麵，自己把關食材，
健康吃最安心，今天節目中就要跟大家分享，清爽健康涼麵自己做！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥
生活好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿
健康好朋友 營養師 #許瓊月
生活好朋友 藝人 #曾雅蘭
美食好朋友 養生料理達人 #蔡季芳
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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